今日大暑 | 願君安然度夏

2021-07-22 15:20:15

今日大暑 | 願君安然度夏

“大暑運金氣，荊揚不知秋”

時光流轉，寒暑相推

2021年(nián)7月22日

迎來大暑節氣

這是二十四節氣中的(de)第12個節氣

也是夏季最後一(yī)個節氣

“暑，熱也

月初為(wèi)小，月中為(wèi)大”

所以稱作大暑

“竹深樹密蟲鳴處，時有微涼不是風”

它是反映夏季炎熱程度的(de)節令

大暑正在“中伏”時期

陣陣蟬鳴中，炎暑如(rú)期而至

夏季農事活動較為(wèi)繁忙

大暑是一(yī)年(nián)中最熱的(de)時候

悶熱更勝小暑

氣溫最高(gāo)，農作物生長(cháng)最快

一(yī)些地(dì)區的(de)旱、澇、風災等氣象災害也較為(wèi)頻繁

搶收搶種，抗旱排澇防台風等任務很重

古人認為(wèi)，螢火蟲乃腐草(cǎo)所變

“溽”即是濕潤

大暑時天氣悶熱難耐

土地(dì)也變得很潮濕

大暑時節

不同地(dì)方有不同習俗

比如(rú)，廣東多地(dì)流行“吃仙草(cǎo)”

“燒仙草(cǎo)”更被認為(wèi)是消暑佳品

也有人喜歡在大暑吃熱性食物

如(rú)福建莆田人要吃荔枝、羊肉和(hé)米糟

茶餘飯後，有些地(dì)區的(de)人們

會以鬥蟋蟀來消磨時光

據說，浙江沿海地(dì)區要送“大暑船”

還會有豐富多彩的(de)表演

用意在于祈求平安

“何時為(wèi)洗秋空熱，散作霜天落葉風”

盛夏炎熱多雨，心氣易虧耗

暑濕之氣容易乘虛而入

記得适量補充水分

少吃生冷瓜果和(hé)油膩食物

“熱散由心靜，涼生為(wèi)室空”

天氣悶熱極易心情煩躁

此時應注意自(zì)我調節情緒

運動鍛煉也要适度

切忌過于激動、急躁憤怒

過了大暑

24節氣開啓了下半程

盤點過去(qù)的(de)一(yī)段時間

你可(kě)否有所收獲？

在漫長(cháng)的(de)人生道(dào)路上

經曆挫折，克服困難

我們終将以更堅定的(de)姿态前行

願君安然度過夏天！

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